Norovirus er en type virus som forårsaker mage-tarm-infeksjoner hos mennesker. Det er veldig smittsomt og fører ofte til symptomer som kvalme, oppkast, diaré og magesmerter. Infeksjonen kan spre seg raskt, spesielt i områder med tett befolkning, for eksempel barnehager, sykehus, skoler, og faktisk også på cruiseskip. Norovirus kan overføres gjennom kontakt med smittede personer, forurenset mat eller vann, eller berøring av forurensede overflater.
Er norovirus farlig?
For de fleste friske personer er norovirus ikke farlig og forårsaker bare midlertidig ubehagelige symptomer som oppkast, diaré og magesmerter. Imidlertid kan det være mer alvorlig for personer med svekket immunforsvar, eldre og personer med underliggende helseproblemer. Hos disse gruppene kan norovirusinfeksjonen føre til dehydrering og andre komplikasjoner som krever medisinsk behandling.
Norovirus er spesielt alvorlig i miljøer der mennesker er sårbare, som sykehus og sykehjem, hvor det kan spre seg raskt og forårsake store utbrudd og utfordringer med å håndtere sykdommen hos de som allerede er syke.
Derfor, mens norovirus vanligvis ikke er farlig for de fleste mennesker, kan det være viktig å ta forholdsregler for å forhindre spredning og søke medisinsk hjelp hvis det oppstår alvorlige symptomer.
Hvordan unngå smitte?
For å unngå å bli syk med norovirus, er det viktig å følge noen enkle, men effektive hygienetiltak:
God håndhygiene
Vask hendene grundig med såpe og vann i minst 20 sekunder, spesielt etter å ha brukt toalettet, før du spiser, og etter å ha vært i kontakt med personer som er syke. Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, kan du bruke hånddesinfeksjonsmiddel som inneholder minst 60% alkohol.
Unngå kontakt med smittede personer
Forsøk å unngå nærkontakt med personer som viser symptomer på norovirusinfeksjon, for eksempel oppkast eller diaré.
Rengjøring og desinfeksjon
Rengjør og desinfiser overflater som kan være forurenset med norovirus, spesielt på toalettet, kjøkkenflater og fellesområder.
Unngå å spise eller drikke potensielt forurenset mat og vann
Vær forsiktig med mat og drikke som kan ha blitt forurenset med norovirus. Dette inkluderer rå eller dårlig tilberedt mat, skjell, og vann fra ukjente kilder.
Isolering av syke personer
Hvis et av barna dine blir syke, sørg for å være nøye med håndvask og hygiene generelt for å forhindre spredning til andre familiemedlemmer. Det kan være veldig vanskelig å unngå smitte innad i en familie , spesielt med små barn.
Lurer du på når barnet er for sykt for barnehagen? Les om det her.
