Gi av tiden din
Barn tar all den tiden de kan få, og slik kommer det til å være i 20 år fremover. Å bli kjent med barnet sitt, er den viktigste oppgaven.
Hvordan er han eller hun? Hva skal jeg gjøre for å roe ned, hva slags kos liker hun, når har vi god kontakt?
Alt dette kommer til å endre seg, men du starter denne reisen nå, med en helt ny baby.
Bli kjent!
Ja, det er slitsomt å få baby i hus og den som har født er både følelsesmessig og fysisk litt i en berg og dal-bane.
Det er helt kroppslige forklaringer på det, endringene som en nybakt mamma går gjennom hormonelt er store de første ukene.
Unngå all hardhet og kritikk mot din partner i startfasen, vær til hjelp i stedet – jeg vet at det er vanskelig og til og med hardt, men bare så verdt det!
Vær litt alene med barnet – både nå og i årene som kommer!
Alene-tid gir deg anledning til å danne ditt bånd til barnet og lager mer rom og hvile i familien.
I starten er det kanskje bare en trille-tur eller 20 minutter på gulvet, etterhvert kan det bli en helgetur eller kjøreturer til aktiviteter.
Men dere to, barnet og du, dere skal også bli et lite team.
Kjenn på dine egne erfaringer
Å oppdra barn får oss til å kjenne på egen oppvekst, egne sår og egne historier. Snakk med kjæresten din og med venner og familie om det når du kjenner at det er noe som kommer frem.
Noen ganger kan det også trenges hjelp av en terapeut. Kjærlighet vokser ikke i taushet og sår repareres ikke uten å få ord på seg.
Å få barn er en mulighet til å reparere og til å bli en bedre utgave av seg selv. Gjett om det kommer barnet til gode!
Likte du fire tips til nybakte pappaer?
Legg gjerne igjen en kommentar på Facebook eller send oss en melding om du vil høre mer om dette temaet. Du kan også bruke kontaktskjemaet på siden.
