Som foreldre til små barn er man bestandig «på», alltid forberedt. Du er klar til å ta i mot fall, til å få med deg første ord og første stavrende skritt. Du passer på at ingen småting går inn i munnen, at barnet får nok mat, at han får ny bleie, at han er glad og ren og sover når han skal. Du sørger for at barnet får barnehageplass, håper at hun trives i barnehagen, bekymrer deg for at tiden dere tilbringer sammen etter barnehagen er for kort, at hun spiser for lite, at du får for lite søvn, at du må pleie forholdet til partneren, at du har familie og venner som du vil møte, og at tiden går alt for fort til å rekke alt dette. I tillegg skal du jobbe.
Det er ikke rart du er trøtt
Og sliten, og innimellom lei av sånn hverdagen er. Du har dårlig samvittighet for at jobben tar så mye plass og tid, samtidig som du har dårlig samvittighet fordi du ikke får jobbet nok. Det er en evig pågående konflikt som kan slite deg ut i lengden. Du kan ikke gjøre alt, du kan ikke strekkes i alle ender. Da vil du til slutt ryke. Om det blir for vanskelig er det lurt å søke legehjelp.
Dette er ikke en selvhjelpstekst, men det kan kanskje hjelpe litt å se at dine tanker er viktige, dine bekymringer er ekte, og du er absolutt ikke alene om å ha det slik. Du er trøtt og sliten nå, kanskje mest fordi du er småbarnsforelder. Om ikke mange år vil dette sannsynligvis endre seg, og du vil forhåpentligvis få tilbake energien igjen.
Om du er trøtt i hovedsak fordi du sliter med leggetid og søvn hos barnet, kanskje dette tipset fra Øyvind kan hjelpe.
